当我们换工作时，可能会遇到在不同地区同时缴纳社保的情况，如果社保在两个地方都交了，应该如何处理呢？下面就来为大家详细解答这个问题。
我们要了解我国社保政策的相关规定，根据相关政策，个人在同一时间段内只能在一个地区参加社保，不能重复参加，如果出现重复参保的情况，需要及时进行处理，以免影响个人权益。
如何查询是否重复参保？
要查询自己是否重复参保，可以通过以下几种方式：
1、拨打当地社保局电话进行咨询。
2、登录当地社保局官方网站，查询个人社保参保信息。
3、使用手机APP查询，如“掌上12333”等。
发现重复参保后如何处理？
1、选择其中一份社保关系保留
在确认自己重复参保后，需要选择其中一份社保关系进行保留，通常情况下，应优先考虑保留缴纳时间较长、待遇较高的那份社保关系，向当地社保局提出申请后，他们会协助办理相关手续。
2、退还重复缴纳的社保费用
选择好要保留的社保关系后，需要将另一份社保关系中的个人账户资金转移至保留的社保关系，对于重复缴纳的社保费用，可以申请退还，具体退款金额和流程，可以咨询当地社保局。
3、办理社保关系转移
如果在新就业地已经参加了社保，那么需要将原社保关系转移到新就业地，具体办理流程如下：
（1）携带本人身份证、户口簿、原社保卡等相关材料，到原参保地社保局打印《参保缴费凭证》。
（2）将《参保缴费凭证》交给新就业地的社保局，并填写《社保关系转移接续申请表》。
（3）新就业地社保局审核通过后，会为申请人办理社保关系转移手续。
注意事项
1、在办理社保关系转移过程中，要确保个人信息准确无误，以免影响转移进度。
2、办理社保关系转移时，需注意新就业地和原参保地社保政策的差异，确保转移后的社保权益不受影响。
3、重复参保期间，个人账户资金不会累计计算，因此要尽量避免重复参保。
如果发现自己同时在两个地方缴纳了社保，一定要及时处理，通过以上方法，可以确保自己的社保权益不受影响，避免因重复参保带来的麻烦，在此过程中，如有疑问，可随时向当地社保局咨询，他们会为您提供详细解答和帮助。